Jag tror det bästa upplägget när man ska prova ett nytt gym är ett helkropps pass. Några basövningar, kroppsövningar och att prova på deras maskiner. Passar bra att jag testar nya gym den här veckan då jag nyligen blivit frisk, var väldigt förkyld några dagar nyligen, så ska ta det lite lugnt iaf.

Marklyft, bänkpress, hängande benlyft, benpress, plankan, skivstångscurl, sittande tricepspress.

Det enda dåliga med det nya gymmet jag kan tänka mig nu är deras öppettider. Men får se imorgon när jag varit där.