Det handlar om Linda

Mig. Flickan. Kvinnan. Människan. Helt jävla ointressant, helt enkelt.

#1

december 20th, 2014 by chokladelivet

Lördag 20 dacember, helkroppspass

*Bänkpress

*Knäböj

*Stående vadpress

*Marklyft

*Hängande benlyft

*Magmaskin

*20 min uppvärmning

Före: banan+yoghurt, vitamin brustablett

Efter: Fiberhavregrynsgröt+banan+keso+ägg, te